Không chỉ thơm ngon, đậm đà, ếch xào hẹ sa tế còn là món ăn đầy kỉ niệm mà chị Trần Thị Kim Thoa mang đến cuộc thi COOK WITH LOVE
Ếch xào hẹ sa tế

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram đùi ếch
  • 1 củ hành tây
  • 100 gram bông hẹ
  • 1 trái ớt sừng
  • Đậu phộng rang, sa tế, hạt nêm, nước mắm, đường, muối, dầu chiên; xà lách, cà rốt tỉa hoa trang trí.
Hướng dẫn cách làm:
ech xao he sa te

Ếch xào hẹ sa tế

  • Đùi ếch rửa thật sạch, để ráo, ướp với 1 muỗng canh sa tế, 1,5 muỗng cà-phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà-phê đường, ít muối trong 30 phút cho thấm gia vị.
  • Hành tây bóc vỏ, thái lát mỏng. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Bông hẹ cắt lấy phần đầu bông dài khoảng 5cm, rửa thật sạch, để ráo. Xà lách rửa thật sạch, vẩy ráo.
  • Bắc chảo lên bếp, chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo, trút đùi ếch vào xào săn trên lửa vừa. Cho tiếp hành tây, bông hẹ, ớt sừng vào xào cùng, nếm nêm lại gia vị vừa ăn.
  • Khi hành tây vừa trở trong, tắt lửa, bày ếch xào hẹ sa tế ra đĩa, rắc đậu phộng rang lên. Trang trí thêm với xà lách, bông hẹ và cà rốt tỉa hoa. Dùng nóng với cơm trắng quá ngon.
cook with love

Chị Kim Thoa kể ngày còn nhỏ, ba chị thường đi đồng, bắt ếch làm cho mấy chị em nhiều món ngon từ ếch lắm nhưng chị thích nhất vẫn là món ếch xào hẹ sa tế. Và giờ dù cho ba không còn nữa, nhưng chị vẫn muốn làm món này trong cuộc thi COOK WITH LOVE như một lời tri ân đến người mà chị yêu thương nhất

Mách nhỏ

Nếu phần đùi ếch lớn, bạn có thể chẻ đôi để đùi ếch mau thấm và thấm đều gia vị.

Hy vọng bạn thành công với món ếch xào hẹ sa tế này. Ngoài ra, bạn còn có thể tham khảo thêm cách làm món sườn xào chua ngọt trong link dưới đây.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ech xao bong he sa te ech xao he sa te ech xao he sa te ngon ech xao sa te

cach ran banh cach lam cha dau gỏi dưa leo trộn nấm cach lam chim cut chien rau rừng kho quẹt biến tấu gà chiên cá hồi rán Gà chiên bua an ngon re nấm đùi gà trộn rau răm trẠhạnh banh nuong ngon tiệc tùng Rau ngổ Dĩ An chù Làm thế nào để nấu ăn ngon phần 1 thêu hoa tom xao cari hoành thanh chiên Cua biển nướng sườn lợn Dau Dua bông lan cuộn bánh nếp xoài mực nhồi ếch xào cà Măng ram bánh mì viet nam sườn non kho đậu phụ ếch rán nước cốt dừa thịt xông khói Nhẹ phỏ vịt hàu nướng bơ tỏi sot tieu xanh gạo huyết rồng mì ý sốt cà Ä e trẻ gÃƒÆ ngam sa ot Ngọt lành canh hến rau muống mien dong suon nuong coca cách làm gà hầm boots cach lam nuoc giam tao giai doc Món an vạt gà xào chua ngọt tom hap gà dua cai xao bao tu ca thịt heo cuộn gà nướng bim bim khoai tay trà bông flan trà xanh làm mứt gừng cá rô phi chiên xoài Chè xôi xoài dẻo ngọt bi heo món ngon Hà Nam Những món ngon không thể bỏ qua của mùa cá trắm kho Bánh Trung thu và mối tơ hồng cách làm bánh khoai sọ nama chocolate cơm nếp làm chocolate bò xào rau củ snack khoai tây rán giòn lạp banh khoai mon nuong dinh dưỡng ăn dặm tôm càng xanh mousse sô cô la sữa chua thạch sữa chua mut hat sen cach lam salad dua leo ch cu sen nhoi nep cam May vá cho mẹ Cac mon chay kem cookies sữa tươi Kệ sách cà kho ngon nam dui ga xao ngon lá dứa cuốn gà dui cuu nuong ngon sinh to nho ngon a banh su kem Dạ dày cach lam thit heo cuon sa Coi pha trà Bí kíp trị đau họng bằng thực phẩm Nhà tắm Cún Khang Sa kê tẩm bột chiên giòn vịt vịt nấu chao chao cà chua canh cá điêu hông snack khoai Cá lóc cach lam cha muc kem nho kho Cách nấu miến tu lam tuong ot cơm xá xíu che bien ca ri dau bò khô nau hu tieu bánh ướt cuộn rau củ thái lan quả dâu tây nÆ Æ cá tẩm bột rán Banh cuốn Rong biển Hijiki canh gà dây giang